Hravá cesta

měsíc v Řecku - co nás naučilo cestování s dětmi po Řecku

Měsíc v Řecku: Co nás naučilo cestování po této zemi bohů?

31. 3. 2025

Že žádní bohové tu nejsou. Pravda, okolo hory Olymp jsme jen profrčeli, ale po měsíci v Řecku máme jasno – tady vládnou dnem i nocí jen tři malé bytosti. A ne, nemyslíme Háda, Dia…

Čtěte více

hodnocení roadtripu po měsíci na cestách

3. deníček z roadtripu: Zhodnocení našeho prvního měsíce na cestách

23. 3. 2025

Máma Hanča

Cestování s dětmi, Roadtrip po Balkáně

Žádné komentáře

Nevím, jestli se to děje i vám, ale ve chvílí, kdy dělám něco, co miluji a baví mě to, tak čas letí jako splašený. A přesně to se teď děje na našem roadtripu…

Čtěte více

zážitky z roadtripu s dětmi jih Peloponésu

2. deníček z Roadtripu: Naše zážitky včetně středně silného zemětřesení z jihu Peloponésu

20. 3. 2025

Máma Hanča

Cestování s dětmi, Roadtrip po Balkáně

Žádné komentáře

Minule jsme náš příběh zakončili tím, jak jsme po pěti dnech jízdy dorazili do malé vesničky poblíž Nea Koroni na jihu Peloponésu. Připadali jsme si skoro jako Athéňané, když se vydali…

Čtěte více

kognitivní behaviorální terapie pro unavené maminky - techniky na pár minut denně

5 rychlých CBT technik pro unavené maminky: Jak změnit myšlení a cítit se líp za pár minut denně

12. 3. 2025

Máma Hanča

Syndrom vyhoření

Jste vyčerpané, máte pocit, že děláte všechno pro svou rodinu, ale pořád vám chybí energie a taková ta radost ze života? Možná si říkáte, že „to je s dětmi normální“ a že „tak…

Čtěte více

pětidenní přejezd z ČR na Peloponés s třemi dětmi na roadtripu

1. deníček z roadtripu: Pětidenní přejezd z ČR na Peloponés

8. 3. 2025

Máma Hanča

Roadtrip po Balkáně

Už jsem ani nečekala, že konečně vyrazíme. Náš plánovaný roadtrip na Balkán se pomalinku den za dnem oddaloval pro různé nečekané aktivity pracovního i osobního rázu. Nakonec se zadařilo a v pondělí 24. února…

Čtěte více

roadtrip s malými dětmi - přípravy před samotnou cestou, na co nezapomenout

Praktický seznam, na co myslet před odjezdem na několikaměsíční roadtrip s malými dětmi

3. 3. 2025

Máma Hanča

Cestování s dětmi, Roadtrip po Balkáně

Zabalit si věci a naskládat je do auta je to poslední, co byste měli řešit před vaší delší cestou do zahraničí. Toto zvládnete za jedno odpoledne. Ale je řada činností, často…

Čtěte více

Naše nenápadná cesta k syndromu vyhoření a jak jej odhalit

1. 3. 2025

Máma Hanča

Syndrom vyhoření

Ne, nepřišlo to z minuty na minutu, ba ani ze dne na den. Ani se vám to jen tak nepřihodí, že byste se ráno probudili a heh, byli „nakažení“. Řeč je o vyhoření.…

Čtěte více

Rozhovor s Bárou Pallovou o změnách v životě

Rozhovor s Bárou Pallovou o drobných změnách v životě, které lze dělat i s dětmi v zádech

23. 2. 2025

Máma Hanča

Rozhovory

Nečekejte na žádné AŽ, pokud chcete v životě něco změnit. Ideální podmínky nenastanou a navíc, drobné krůčky lze opravdu dělat kdykoliv, v jakékoliv fázi života. V čase se vám pak jejich efekt znásobí jako…

Čtěte více

Načíst další

Měsíc v Řecku: Co nás naučilo cestování po této zemi bohů?

3. deníček z roadtripu: Zhodnocení našeho prvního měsíce na cestách

2. deníček z Roadtripu: Naše zážitky včetně středně silného zemětřesení z jihu Peloponésu

5 rychlých CBT technik pro unavené maminky: Jak změnit myšlení a cítit se líp za pár minut denně

1. deníček z roadtripu: Pětidenní přejezd z ČR na Peloponés

Praktický seznam, na co myslet před odjezdem na několikaměsíční roadtrip s malými dětmi

Naše nenápadná cesta k syndromu vyhoření a jak jej odhalit

Rozhovor s Bárou Pallovou o drobných změnách v životě, které lze dělat i s dětmi v zádech

NEPŘEHLÉDNĚTE

SLEDUJTE NÁS

HRAVÁ KOMUNITA

JAK TO VŠECHNO ZAČALO